Las 5 enfermedades que causan las sopas instantáneas

Su consumo puede crear adicción, sobre todo por la facilidad con que se pueden adquirir y consumir, sin embargo, las sopas instantáneas pueden dañar tu salud más de lo que te imaginas.

De acuerdo con un estudio publicado en el Journal of Nutrition, las sopas instantáneas causan enfermedades que pueden ser mortales para ti, debido a los altos niveles de sodio y grasas saturadas con la que están elaboradas.

Los investigadores de las universidades de Harvard y Baylor destacan que entre las enfermedades que causa el consumo de las sopas instantáneas en exceso se encuentran:


Síndrome metabólico

Accidentes cerebrovasculares

Hipertensión

Enfermedad cardiaca

Diabetes

Las sopas instantáneas son altas en grasa, sal, calorías y es un alimento procesado, por lo que todos estos factores contribuyen al desarrollo de problemas de salud”, señalan los científicos.


No obstante, si ya eres adicto de este producto puedes dejar de comerlos poco a poco hasta que los elimines por completo de tu alimentación y protejas tu salud. Por ejemplo, en lugar de comerlos todos los días, elige uno para satisfacer tu antojo.


También controla las porciones, es decir, no te acabes un vaso completo, sino la mitad y mézclalo con alimentos no procesados como verduras o elige la opción de sopas caseras.

Fuente: http://pulso-ciudadano.com/las-5-enfermedades-que-causan-las-sopas-instantaneas/

'Estoy muy avergonzado': Jackie Chan, tras la detención de su hijo

El actor de 60 años, que hace un lustro protagonizó en China una campaña gubernamental de lucha contra la drogadicción, también pidió en su mensaje que el caso de su hijo sirva de ejemplo para otros jóvenes.

El famoso actor hongkonés Jackie Chan pidió disculpas públicamente por la actitud de su hijo, Jaycee Chan, recientemente detenido en Pekín por consumo de drogas en un caso que ha conmocionado a la opinión pública china, y señaló que se siente muy avergonzado y responsable por "no haberle educado bien".

"Estoy muy enojado y sorprendido por lo que hizo mi hijo", señaló en su cuenta de Weibo (un equivalente chino a Twitter) y aseguró sentirse "muy avergonzado y dolido como padre".

Chan, popular por sus papeles en filmes de acción y artes marciales, pidió desde el mismo mensaje a su hijo que "asuma la responsabilidad por su malas acciones", aunque le dijo que "como tu padre, quiero afrontar el futuro contigo".

"Espero que se alejen del daño que producen las drogas", subrayó el célebre intérprete, quien tras conocerse la detención viajó a Pekín, donde su hijo se encuentra en custodia policial.

Jaycee Chan, de 32 años, está acusado por la policía de consumo de marihuana y de "alojar a consumidores de estupefacientes", crimen de mayor gravedad que según el código penal podría ser castigado con hasta tres años de prisión.

Sin embargo, abogados chinos consultados por el diario South China Morning Post consideraban ayer que el hijo de Jackie Chan no será castigado con más de seis meses de cárcel.

La detención se enmarca dentro de una campaña contra el consumo de drogas en grandes ciudades chinas como Pekín, donde 7.800 personas fueron detenidas por este motivo en lo que va de año, entre ellas importantes celebridades como actores, cantantes y directores de cine

Fuente: http://noticiasmvs.com/